パンチやキックといったボクシングのフォームの繰り返しで動きは簡単！脂肪燃焼と筋力アップを効率よく図ります。年齢・性別に関係なく楽しく汗をかいてシェイプアップ！ 筋トレ効果もありますよ。
初心者〜上級者
開催場所 武道館、浜川体育館
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| ＜＜浜川体育館開催＞＞ |
| １ 対象 |
市内に在勤か在住、在学の１８歳以上の方 |
| ２ 会場 |
浜川体育館 |
| ３ 参加料 |
３，５００円 |
| 詳細はこちら！ |
| ※上記の日程は浜川体育館で開催になります。武道館とは異なりますのでご注意下さい。 |
| ＜＜武道館開催＞＞ |
| １ 対象 |
市内に在勤か在住、在学の１８歳以上の方 |
| ２ 会場 |
武道館 |
| ３ 参加料 |
３，５００円 |
| 詳細はこちら！ |
| ※上記の日程は武道館で開催になります。浜川体育館とは異なりますのでご注意下さい。 |
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